giovedì 15 settembre 2011

ALIMENTAZIONE E SPORT

Comincia con una conferenza sulla alimentazione nello sport, la 4 giorni della festa dello sport nel comune di San Miniato con una partecipazione di 4000 sportivi. Tutti i principali sport del comune dal canottaggio e canoa, alla pallavolo, calcio , pattinaggio, e altro. Sarà conclusa da una mezza maratona di podismo. Bella iniziativa, io parteciperò sabato pomeriggio al trekking.
Ma tornando alla conferenza di stasera che io non vado, senza polemiche, troppi - luminari: medico della nazionale di calcio, alimentaristi , medici famosi della medicina sportiva a livello nazionale. 4 dico 4 relatori per dire cose scontate che tutti sanno: fare sport fa bane, alimentarsi in modo corretto...... Ma non diranno che andare a cena alle 21, e trenta di sera e ai ristoranti non fà bene , come non fà bene mangiare di sera cibi pesanti, alle sagre o feste di partito, fare colazione con il dolce al mattino, la classica colazione al bar con cornetto alla crema. Se dicessero questo avrebbero finito di fare conferenze! Perciò non ci vado, perchè a forza di dir male delle cene per fare beneficenza o autofinanziare partiti o organizzazioni sportive mettendo in tavola sughi e fritti a cena, mi sono creato diffidenze. E quando vado non sò stare zitto!

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